emozioni e cibo

Cosa ti spinge a mangiare?

Cosa ti spinge a mangiare?


emozioni e cibo

E’ necessario osservarsi e imparare a sviluppare una consapevolezza specifica rispetto a quali luoghi, situazioni ed emozioni ci spingono a mangiare. Le cause più comuni sono lo Stress, le Emozioni faticose, la Noia e il sentimento di vuoto, le abitudini infantili. Il cibo diventa un rifugio.

Compila il test in questa pagina e insieme possiamo scoprire i motivi che condizionano il tuo rapporto con il cibo.


Scopri il tuo rapporto con il cibo

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Ho elaborato una strategia di sostegno e di risoluzione delle problematiche collegate alla relazione con il cibo-emozioni-corpo. Scopri di più su questa pagina e se ritieni che la cosa possa esserti di aiuto non esitare a contattarmi.

Maria Boccuto
Author: Maria Boccuto

Counselor, professionista nelle relazioni di aiuto, esperta nella Programmazione Neuro Linguistica e nelle varie tecniche di comunicazione: verbale, linguaggio del corpo e della comunicazione empatica o CNV – Comunicazione Non Violenta. Specializzata inoltre in tecniche di rilassamento e ipnosi.

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